вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

апельсин- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр, персик- 100.00 гр

апельсин - 100.00 гр, яблоко - 100.00 гр, персик - 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 117.9 жиры:0.7 г. белки: 2.2 г. углеводы: 27.4 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 172.99 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.58 мг. Витамин B1: 0.11 мг.
Витамин В2: 0.13 мг. Витамин В3: 0.57 мг.
Витамин В6: 0.74 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 2.3 мг. Витамин Н: 1.7 мкг.
Витамин РР: 1.2 мг. Витамин С: 80 мг.
Железо: 3.1 мг. Калий: 838 мг.
Кальций: 70 мг. Магний: 38 мг.
Натрий: 69 мг. Фосфор: 68 мг.
Сера: 20 мг. Хлор: 7 мг.
Йод: 6 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru