вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

судак свежий- 10.00 гр

Судак

ИТОГ:

ккал.: 8.35 жиры:0.11 г. белки: 1.84 г.

съедено еды: 10 гр. , воды в рационе: 7.92 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1 мкг. Витамин B1: 8 мкг.
Витамин В2: 10 мкг. Витамин В6: 0.02 мг.
Витамин В9: 1.9 мкг. Витамин Е: 0.18 мг.
Витамин РР: 0.2 мг. Витамин С: 0.3 мг.
Железо: 0.05 мг. Калий: 28 мг.
Кальций: 3.5 мг. Магний: 2.5 мг.
Натрий: 3.5 мг. Фосфор: 23 мг.
Холестерин: 6 мг. Сера: 18 мг.
Хлор: 5 мг. Йод: 5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru