вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

курага персиковая- 10.00 гр, куриный суп- 200.00 гр, гранат- 20.00 гр

курага персиковая - 10.00 гр, куриный суп - 200.00 гр, гранат - 20.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 155.12 жиры:6.76 г. белки: 9.44 г. углеводы: 14.87 г.

съедено еды: 230 гр. , воды в рационе: 187.14 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.5 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.08 мг. Витамин РР: 1.89 мг.
Витамин С: 6.9 мг. Железо: 1.9 мг.
Калий: 345.5 мг. Кальций: 36.7 мг.
Магний: 25.8 мг. Натрий: 51.5 мг.
Фосфор: 111.6 мг. Витамин В3: 0.3 мг.
Витамин В6: 0.3 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 0.4 мг. Витамин Н: 3.2 мкг.
Витамин B12: 0.16 мкг. Сера: 72.4 мг.
Хлор: 566.6 мг. Йод: 2.4 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru