вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сыр творожный- 40.00 гр, хлеб пшеничный- 30.00 гр

сыр творожный - 40.00 гр, хлеб пшеничный - 30.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 97.28 жиры:0.51 г. белки: 9.48 г. углеводы: 14.61 г.

съедено еды: 70 гр. , воды в рационе: 35.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.03 мг. Витамин B1: 0.08 мг.
Витамин В2: 0.14 мг. Витамин РР: 0.65 мг.
Витамин С: 0.2 мг. Железо: 0.69 мг.
Калий: 83.5 мг. Кальций: 73.3 мг.
Магний: 19.1 мг. Натрий: 168.2 мг.
Фосфор: 118.8 мг. Витамин В3: 0.09 мг.
Витамин В6: 0.03 мг. Витамин В9: 8.1 мкг.
Витамин Е: 0.3 мг. Витамин Н: 0.51 мкг.
Сера: 17.7 мг. Хлор: 251.1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru