вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

геркулес- 100.00 гр

Белковая маска применяется для стягивания пор при жирной коже и повышения тонуса при вялой, дряблой коже (сухой и жирной). Вначале ее очищают туалетной водой и сухую кожу (или отдельные сухие участки кожи) смазывают жирным кремом. Белок (невзбитый) наносят на кожу ватным тампоном в три приема. После каждого раза делается перерыв до появления на коже лица белесоватой пленки. Белковую маску оставляют на лице 10—15 минут, затем смывают холодной водой (с помощью ватного тампона.) Сухую кожу вновь смазывают жирным кремом. Белково-камфорная маска применяется при жирной пористой коже. К невзбитому белку добавляют 10 капель камфарного спирта. Эту маску наносят на лицо, так же, как и предыдущую.

ИТОГ:

ккал.: 346.2 жиры:6.2 г. белки: 11 г. углеводы: 65.7 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 12 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.4 мг. Витамин В2: 0.1 мг.
Витамин В6: 0.2 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 3.2 мг. Витамин Н: 0.02 мг.
Витамин РР: 1 мг. Железо: 3.6 мг.
Калий: 330 мг. Кальций: 52 мг.
Магний: 129 мг. Натрий: 20 мг.
Фосфор: 328 мг. Сера: 88 мг.
Хлор: 73 мг. Йод: 6 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru