вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

виноград- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 196.5 жиры:1.8 г. белки: 1.8 г. углеводы: 46.2 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 241.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.3 мг. Витамин B1: 0.15 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин В3: 0.18 мг.
Витамин В6: 0.27 мг. Витамин В9: 6 мкг.
Витамин Н: 4.5 мкг. Витамин РР: 0.9 мг.
Витамин С: 18 мг. Железо: 1.8 мг.
Калий: 675 мг. Кальций: 90 мг.
Магний: 51 мг. Натрий: 78 мг.
Фосфор: 66 мг. Сера: 21 мг.
Хлор: 3 мг. Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru