вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

куриное филе- 82.00 гр

куриное филе - 82.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 197.62 жиры:15.088 г. белки: 14.92 г. углеводы: 0.57 г.

съедено еды: 82 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.06 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.16 мг. Витамин В3: 0.66 мг.
Витамин В6: 0.41 мг. Витамин В9: 3.53 мкг.
Витамин Е: 0.16 мг. Витамин Н: 8.2 мкг.
Витамин РР: 6.31 мг. Витамин С: 1.48 мг.
Витамин B12: 0.49 мкг. Железо: 1.31 мг.
Калий: 159.08 мг. Кальций: 13.12 мг.
Магний: 14.76 мг. Натрий: 57.4 мг.
Фосфор: 135.3 мг. Сера: 152.52 мг.
Хлор: 63.14 мг. Йод: 4.92 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru