вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

молоко биомакс 3.2%- 200.00 гр, хлопья кукурузные- 40.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 250.12 жиры:6.88 г. белки: 9.32 г. углеводы: 39.4 г.

съедено еды: 240 гр. , воды в рационе: 5.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.08 мг. Витамин B1: 0.04 мг.
Витамин В2: 0.03 мг. Витамин В3: 0.12 мг.
Витамин В6: 0.12 мг. Витамин В9: 7.6 мкг.
Витамин Е: 1.08 мг. Витамин Н: 2.64 мкг.
Витамин РР: 0.44 мг. Железо: 1.08 мг.
Калий: 58.8 мг. Кальций: 8 мг.
Магний: 14.4 мг. Натрий: 22 мг.
Фосфор: 43.6 мг. Сера: 25.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru