вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сок грейпфрутовый- 100.00 гр, малина- 65.00 гр

сок грейпфрутовый - 100.00 гр, малина - 65.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 55.02 жиры:0.525 г. белки: 1.42 г. углеводы: 11.9 г.

съедено еды: 165 гр. , воды в рационе: 55.06 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.15 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин В3: 0.16 мг.
Витамин В6: 0.09 мг. Витамин В9: 6.9 мкг.
Витамин РР: 0.59 мг. Витамин С: 61.25 мг.
Железо: 1.28 мг. Калий: 329.6 мг.
Кальций: 49 мг. Магний: 24.3 мг.
Натрий: 19.5 мг. Фосфор: 42.05 мг.
Витамин Е: 0.39 мг. Витамин Н: 1.24 мкг.
Сера: 10.4 мг. Хлор: 13.65 мг.
Йод: 1.3 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru