вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

бульон говяжий- 160.00 гр

бульон говяжий - 160.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 81.28 жиры:3.36 г. белки: 12.32 г. углеводы: 0.32 г.

съедено еды: 160 гр. , воды в рационе: 144 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.11 мг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В2: 0.32 мг. Витамин В3: 4.8 мкг.
Витамин В6: 0.01 мг. Витамин В9: 0.48 мкг.
Витамин Е: 9.6 мкг. Витамин Н: 0.01 мкг.
Витамин РР: 3.68 мг. Витамин С: 0.32 мг.
Витамин B12: 0.16 мкг. Железо: 2.24 мг.
Калий: 172.32 мг. Кальций: 8.8 мг.
Магний: 14.56 мг. Натрий: 35.84 мг.
Фосфор: 129.6 мг. Сера: 0.96 мг.
Хлор: 1.12 мг. Йод: 4.48 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru