вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

клубника- 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 350 жиры:4 г. белки: 8 г. углеводы: 83 г.

съедено еды: 1 кг. , воды в рационе: 847 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 2 мг. Витамин B1: 0.2 мг.
Витамин В2: 0.5 мг. Витамин В6: 0.7 мг.
Витамин В9: 0.06 мг. Витамин Е: 6 мг.
Витамин Н: 0.02 мг. Витамин РР: 6 мг.
Витамин С: 250 мг. Железо: 12 мг.
Калий: 2.24 г. Кальций: 400 мг.
Магний: 220 мг. Натрий: 100 мг.
Фосфор: 370 мг. Сера: 160 мг.
Хлор: 210 мг. Йод: 8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru