вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

шампанское- 300.00 гр, вода- 400.00 гр, говядина- 150.00 гр, груша- 135.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 602.715 жиры:19.005 г. белки: 29.49 г. углеводы: 28.91 г.

съедено еды: 985 гр. , воды в рационе: 869.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.37 мг. Витамин РР: 4.94 мг.
Железо: 1.21 г. Калий: 831.75 мг.
Кальций: 84.15 мг. Магний: 77.7 мг.
Натрий: 138.9 мг. Фосфор: 348.6 мг.
Витамин B1: 0.12 мг. Витамин В3: 0.82 мг.
Витамин В6: 0.64 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 1.29 мг. Витамин Н: 4.64 мкг.
Витамин B12: 3 мкг. Сера: 353.1 мг.
Хлор: 91.35 мг. Йод: 0.01 мг.
Витамин А: 0.01 мг. Витамин С: 6.75 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru