вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

хлеб пшеничный- 45.00 гр, масло сливочное- 15.00 гр

хлеб пшеничный - 45.00 гр, масло сливочное - 15.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 208.245 жиры:12.78 г. белки: 3.5 г. углеводы: 21.14 г.

съедено еды: 60 гр. , воды в рационе: 6.3 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.09 мг. Витамин В2: 0.04 мг.
Витамин В3: 0.14 мг. Витамин В6: 0.05 мг.
Витамин В9: 0.01 мг. Витамин Е: 20.1 мг.
Витамин Н: 0.77 мкг. Витамин РР: 0.68 мг.
Железо: 0.89 мг. Калий: 60.3 мг.
Кальций: 12.15 мг. Магний: 14.91 мг.
Натрий: 228.75 мг. Фосфор: 40.65 мг.
Сера: 26.55 мг. Хлор: 376.65 мг.
Витамин А: 0.15 мг. Витамин Д: 0.03 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru