вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мороженое шоколадное(ГИ:60)- 140.00 гр

Очень захотелось.....

ИТОГ:

ккал.: 178.08 жиры:5.18 г. белки: 5.04 г. углеводы: 29.68 г.

съедено еды: 140 гр. , воды в рационе: 96.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.04 мг. Витамин B1: 0.04 мг.
Витамин В2: 0.28 мг. Витамин РР: 0.14 мг.
Витамин С: 0.56 мг. Железо: 0.28 мг.
Калий: 235.2 мг. Кальций: 196 мг.
Магний: 36.4 мг. Натрий: 79.8 мг.
Фосфор: 140 мг. Холестерин: 14 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru