вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вода- 400.00 гр, морковь- 90.00 гр

Морковка хрум, хрум...

ИТОГ:

ккал.: 28.8 жиры:0.09 г. углеводы: 0.01 г.

съедено еды: 490 гр. , воды в рационе: 400.08 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 8.1 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин В3: 0.27 мг.
Витамин В6: 0.09 мг. Витамин В9: 8.1 мкг.
Витамин Е: 0.54 мг. Витамин Н: 0.05 мкг.
Витамин РР: 0.9 мг. Витамин С: 4.5 мг.
Железо: 0.63 мг. Калий: 180 мг.
Кальций: 24.3 мг. Магний: 34.2 мг.
Натрий: 18.9 мг. Фосфор: 49.5 мг.
Сера: 5.4 мг. Хлор: 56.7 мг.
Йод: 4.5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru