вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

перекус 1: сыр российский- 37.00 гр

перекус 1: сыр российский - 37.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 134.31 жиры:10.915 г. белки: 8.88 г. углеводы: 0.11 г.

съедено еды: 37 гр. , воды в рационе: 15.17 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.15 мг. Витамин B1: 0.01 мг.
Витамин В2: 0.11 мг. Витамин В6: 0.04 мг.
Витамин В9: 7.03 мкг. Витамин Е: 0.11 мг.
Витамин РР: 0.07 мг. Витамин С: 0.26 мг.
Витамин B12: 0.52 мкг. Железо: 0.15 мг.
Калий: 42.92 мг. Кальций: 370 мг.
Магний: 18.5 мг. Натрий: 303.4 мг.
Фосфор: 199.8 мг. Холестерин: 32.56 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru