вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Напитки: вода- 1000.00 гр, бублики, баранки, сушки- 34.00 гр

Напитки: вода - 1000.00 гр, -: бублики, баранки, сушки - 34.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 114.07 жиры:0.34 г. белки: 5.44 г. углеводы: 23.8 г.

съедено еды: 1.03 кг. , воды в рационе: 1004.76 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 3.4 мкг. Витамин B1: 0.07 мг.
Витамин В2: 0.17 мг. Витамин В3: 0.34 мг.
Витамин В6: 0.17 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 2.04 мг. Витамин Н: 3.4 мкг.
Витамин РР: 1.7 мг. Железо: 0.68 мг.
Калий: 102 мг. Кальций: 85 мг.
Магний: 17 мг. Натрий: 8.5 мг.
Фосфор: 85 мг. Сера: 34 мг.
Хлор: 10.2 мг. Йод: 3.4 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru