вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

батон- 30.00 гр, вода- 3000.00 гр, зельц- 100.00 гр, горчица- 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 227.95 жиры:11.8 г. белки: 3.28 г. углеводы: 15.36 г.

съедено еды: 3.14 кг. , воды в рационе: 3006.57 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.07 мг. Витамин В2: 0.04 мг.
Витамин В3: 0.09 мг. Витамин В6: 0.03 мг.
Витамин В9: 8.1 мкг. Витамин Е: 0.4 мг.
Витамин Н: 0.51 мкг. Витамин РР: 0.45 мг.
Железо: 1.66 мг. Калий: 61.13 мг.
Кальций: 17.96 мг. Магний: 22.14 мг.
Натрий: 154.81 мг. Фосфор: 46.71 мг.
Сера: 18.29 мг. Хлор: 445.56 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru