вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Перекус: хлеб пшеничный- 25.00 гр, масло сливочное- 11.00 гр

Перекус: хлеб пшеничный - 25.00 гр, масло сливочное - 11.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 135.625 жиры:9.3 г. белки: 1.96 г. углеводы: 11.76 г.

съедено еды: 36 гр. , воды в рационе: 3.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.05 мг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин В3: 0.08 мг. Витамин В6: 0.03 мг.
Витамин В9: 6.75 мкг. Витамин Е: 14.66 мг.
Витамин Н: 0.43 мкг. Витамин РР: 0.38 мг.
Железо: 0.5 мг. Калий: 33.9 мг.
Кальций: 7.07 мг. Магний: 8.29 мг.
Натрий: 127.27 мг. Фосфор: 23.09 мг.
Сера: 14.75 мг. Хлор: 209.25 мг.
Витамин А: 0.11 мг. Витамин Д: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru