вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вобла- 100.00 гр

-А давайте к нам? Я все равно один дома, в шашки поиграем, в шашки умеете играть?

ИТОГ:

ккал.: 97.2 жиры:2.8 г. белки: 18 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 78.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.1 мг. Витамин В2: 0.1 мг.
Витамин РР: 3.2 мг. Витамин С: 1 мг.
Железо: 0.8 мг. Калий: 160 мг.
Кальций: 40 мг. Магний: 25 мг.
Натрий: 60 мг. Фосфор: 220 мг.
Холестерин: 55 мг. Хлор: 165 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru