вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

(10:45): яблоко- 107.00 гр

(10:45): яблоко - 107.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 44.94 жиры:0.428 г. белки: 0.43 г. углеводы: 10.49 г.

съедено еды: 107 гр. , воды в рационе: 0.09 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.03 мг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В2: 0.02 мг. Витамин В3: 0.07 мг.
Витамин В6: 0.09 мг. Витамин В9: 2.14 мкг.
Витамин Е: 0.64 мг. Витамин Н: 0.32 мкг.
Витамин РР: 0.32 мг. Витамин С: 10.7 мг.
Железо: 2.35 мг. Калий: 297.46 мг.
Кальций: 17.12 мг. Магний: 9.63 мг.
Натрий: 27.82 мг. Фосфор: 11.77 мг.
Сера: 5.35 мг. Хлор: 2.14 мг.
Йод: 2.14 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru