вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Напитки: вода- 400.00 гр, капуста белокач. жареная- 20.00 гр

Напитки: вода - 400.00 гр, -: капуста белокач. жареная - 20.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 12.2 жиры:0.6 г. белки: 0.6 г. углеводы: 1 г.

съедено еды: 420 гр. , воды в рационе: 412.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 4 мкг. Витамин B1: 6 мкг.
Витамин В2: 8 мкг. Витамин В3: 0.04 мг.
Витамин В6: 0.02 мг. Витамин В9: 2 мкг.
Витамин Е: 0.02 мг. Витамин Н: 0.02 мкг.
Витамин РР: 0.14 мг. Витамин С: 9 мг.
Железо: 0.12 мг. Калий: 60 мг.
Кальций: 10 мг. Магний: 3.2 мг.
Натрий: 2.6 мг. Фосфор: 6.2 мг.
Сера: 7.4 мг. Хлор: 7.4 мг.
Йод: 0.6 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru