вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Ночной перекус: персик- 130.00 гр

Ночной перекус: персик - 130.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 52.13 жиры:0.13 г. белки: 1.17 г. углеводы: 12.35 г.

съедено еды: 130 гр. , воды в рационе: 111.93 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.65 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.1 мг. Витамин В3: 0.26 мг.
Витамин В6: 0.78 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 1.95 мг. Витамин Н: 0.52 мкг.
Витамин РР: 0.91 мг. Витамин С: 13 мг.
Железо: 0.78 мг. Калий: 471.9 мг.
Кальций: 26 мг. Магний: 20.8 мг.
Натрий: 39 мг. Фосфор: 44.2 мг.
Сера: 7.8 мг. Хлор: 2.6 мг.
Йод: 2.6 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru