вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Нарушение режима (22:40): масло сливочное- 10.00 гр, чеснок- 4.00 гр, хлеб пшеничный- 26.00 гр

Нарушение режима (22:40): масло сливочное - 10.00 гр, чеснок - 4.00 гр, хлеб пшеничный - 26.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 135.99 жиры:8.504 г. белки: 2.29 г. углеводы: 13.42 г.

съедено еды: 40 гр. , воды в рационе: 6.04 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.1 мг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин В3: 0.08 мг. Витамин Е: 13.36 мг.
Витамин РР: 0.44 мг. Витамин Д: 0.02 мг.
Железо: 0.57 мг. Калий: 45.44 мг.
Кальций: 14.38 мг. Магний: 9.82 мг.
Натрий: 132.94 мг. Фосфор: 27.74 мг.
Витамин B1: 0.06 мг. Витамин В6: 0.05 мг.
Витамин С: 0.4 мг. Хлор: 218.82 мг.
Йод: 0.36 мкг. Витамин В9: 7.02 мкг.
Витамин Н: 0.44 мкг. Сера: 15.34 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru