бутерброд из плавленого сыра- 100.00 гр, лаваш- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр, сардельки- 100.00 гр, хурма- 100.00 гр, грейпфрут- 100.00 гр, компот(ГИ:55)- 100.00 гр
Когда я был помоложе, то ненавидел когда на свадьбах ко мне подходили мои дяди тети и со словами “Ты следующий! “ тыкали меня в бок покатываясь при этом со смеху. Они перестали это делать только после того, когда я стал делать с ними тоже самое… на похоронах.
ИТОГ:
ккал.: 1031.2
жиры:57.6 г.
белки: 29.7 г.
углеводы: 105.7 г.
съедено еды:
700 гр. , воды в рационе: 324.69 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1031.2