вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сок грейпфрутовый- 110.00 гр, вода- 200.00 гр, нектарины- 80.00 гр

сок грейпфрутовый - 110.00 гр, вода - 200.00 гр, нектарины - 80.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 69.58 жиры:0.3 г. белки: 1.71 г. углеводы: 15.95 г.

съедено еды: 390 гр. , воды в рационе: 268.88 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.42 мг. Витамин B1: 0.09 мг.
Витамин В2: 0.1 мг. Витамин В3: 0.19 мг.
Витамин В6: 0.09 мг. Витамин В9: 9.7 мкг.
Витамин РР: 0.78 мг. Витамин С: 57.5 мг.
Железо: 1.03 мг. Калий: 492.8 мг.
Кальций: 41.3 мг. Магний: 23.8 мг.
Натрий: 38.3 мг. Фосфор: 47 мг.
Витамин Е: 1.2 мг. Витамин Н: 0.32 мкг.
Сера: 4.8 мг. Хлор: 1.6 мг.
Йод: 1.6 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru