вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

яблоко- 200.00 гр, геркулес- 50.00 гр

Хочется изъясняться на языке цветов. Например, взять горшок с геранью и запустить его кому-нибудь в голову.

ИТОГ:

ккал.: 257.1 жиры:3.9 г. белки: 6.3 г. углеводы: 52.45 г.

съедено еды: 250 гр. , воды в рационе: 6.17 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.06 мг. Витамин B1: 0.26 мг.
Витамин В2: 0.09 мг. Витамин В3: 0.14 мг.
Витамин В6: 0.26 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 2.8 мг. Витамин Н: 0.01 мг.
Витамин РР: 1.1 мг. Витамин С: 20 мг.
Железо: 6.2 мг. Калий: 721 мг.
Кальций: 58 мг. Магний: 82.5 мг.
Натрий: 62 мг. Фосфор: 186 мг.
Сера: 54 мг. Хлор: 40.5 мг.
Йод: 7 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru