вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
яблоко- 107.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
44.94
жиры
:
0.428
г.
белки
:
0.43
г.
углеводы
:
10.49
г.
съедено еды:
107
гр. ,
воды в рационе:
0.09
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.03 мг.
Витамин B1
:
0.03 мг.
Витамин В2
:
0.02 мг.
Витамин В3
:
0.07 мг.
Витамин В6
:
0.09 мг.
Витамин В9
:
2.14 мкг.
Витамин Е
:
0.64 мг.
Витамин Н
:
0.32 мкг.
Витамин РР
:
0.32 мг.
Витамин С
:
10.7 мг.
Железо
:
2.35 мг.
Калий
:
297.46 мг.
Кальций
:
17.12 мг.
Магний
:
9.63 мг.
Натрий
:
27.82 мг.
Фосфор
:
11.77 мг.
Сера
:
5.35 мг.
Хлор
:
2.14 мг.
Йод
:
2.14 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 44.94