вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

абрикос- 50.00 гр, вода- 100.00 гр

рацион по вкусу

ИТОГ:

ккал.: 19.15 жиры:0.05 г. белки: 0.45 г. углеводы: 4.5 г.

съедено еды: 150 гр. , воды в рационе: 143.1 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.8 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.03 мг. Витамин В3: 0.15 мг.
Витамин В6: 0.03 мг. Витамин В9: 1.5 мкг.
Витамин Е: 0.45 мг. Витамин Н: 0.15 мкг.
Витамин РР: 0.35 мг. Витамин С: 5 мг.
Железо: 0.35 мг. Калий: 152.5 мг.
Кальций: 14 мг. Магний: 4 мг.
Натрий: 1.5 мг. Фосфор: 13 мг.
Сера: 3 мг. Хлор: 0.5 мг.
Йод: 0.5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru