вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

яблоко- 120.00 гр, груша- 110.00 гр

Эклер — это просто чудо кондитерской мысли! С какой бы стороны его не откусил, крем автоматически оказывается с противоположной стороны. Умеют же делать!

ИТОГ:

ккал.: 97.59 жиры:0.81 г. белки: 0.92 г. углеводы: 23.09 г.

съедено еды: 230 гр. , воды в рационе: 93.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.05 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин В3: 0.14 мг.
Витамин В6: 0.13 мг. Витамин В9: 4.6 мкг.
Витамин Е: 1.16 мг. Витамин Н: 0.47 мкг.
Витамин РР: 0.47 мг. Витамин С: 17.5 мг.
Железо: 5.17 мг. Калий: 504.1 мг.
Кальций: 40.1 мг. Магний: 24 мг.
Натрий: 46.6 мг. Фосфор: 30.8 мг.
Сера: 12.6 мг. Хлор: 3.5 мг.
Йод: 3.5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru