вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

бульон говяжий- 120.00 гр, курага персиковая- 30.00 гр

бульон говяжий - 120.00 гр, курага персиковая - 30.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 130.56 жиры:2.64 г. белки: 10.14 г. углеводы: 17.55 г.

съедено еды: 150 гр. , воды в рационе: 113.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.38 мг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В2: 0.3 мг. Витамин В3: 3.6 мкг.
Витамин В6: 8.4 мкг. Витамин В9: 0.36 мкг.
Витамин Е: 7.2 мкг. Витамин Н: 0.01 мкг.
Витамин РР: 3.39 мг. Витамин С: 1.74 мг.
Витамин B12: 0.12 мкг. Железо: 2.58 мг.
Калий: 742.14 мг. Кальций: 41.1 мг.
Магний: 38.52 мг. Натрий: 69.18 мг.
Фосфор: 154.8 мг. Сера: 0.72 мг.
Хлор: 0.84 мг. Йод: 3.36 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru