вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

бекон- 10.00 гр

маленький кусочек бекона

ИТОГ:

ккал.: 35.54 жиры:3.3 г. белки: 1.46 г.

съедено еды: 10 гр. , воды в рационе: 5.16 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.05 мг. Витамин В2: 10 мкг.
Витамин В3: 0.05 мг. Витамин В6: 0.03 мг.
Витамин В9: 0.41 мкг. Витамин Е: 0.05 мг.
Витамин Н: 0.3 мкг. Витамин РР: 0.24 мг.
Витамин B12: 0.2 мкг. Железо: 0.16 мг.
Калий: 24.2 мг. Кальций: 0.7 мг.
Магний: 2.1 мг. Натрий: 5.1 мг.
Фосфор: 16.4 мг. Сера: 23 мг.
Хлор: 6 мг. Йод: 0.7 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru