| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, киви(ГИ:50)- 100.00 гр, курица с кожей- 100.00 гр, вода- 1000.00 гр, маслины без косточки- 40.00 гр, молоко 2,5 арта- 100.00 гр
обычное питание не диета ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|