вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: рыба жареная- 60.00 гр, хлеб пшеничный- 50.00 гр, Каша гречневая- 120.00 гр

Смертельное ДТП произошло на улице 10 лет Октября около 23:40 в пятницу, 23 марта.

ИТОГ:

ккал.: 347.16 жиры:9.03 г. белки: 18.2 г. углеводы: 51.55 г.

съедено еды: 230 гр. , воды в рационе: 37.3 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.04 мг. Витамин B1: 0.22 мг.
Витамин В2: 0.07 мг. Витамин В3: 0.27 мг.
Витамин В6: 0.29 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 2.3 мг. Витамин Н: 0.91 мкг.
Витамин РР: 2.31 мг. Витамин С: 7.26 мг.
Железо: 1.55 мг. Калий: 407.4 мг.
Кальций: 29.38 мг. Магний: 37.5 мг.
Натрий: 294.4 мг. Фосфор: 140.64 мг.
Сера: 113.86 мг. Хлор: 501.36 мг.
Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru