вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

яблоко- 180.00 гр, груша- 190.00 гр, суп картофельный- 170.00 гр

В русских деревнях, помимо выпечки блинов на Масленицу, которые являлись символом солнца, также проводили различные действия, связанные с кругом. К примеру, колесо от телеги украшали и носили его на шесте вдоль улиц, на лошадях объезжали деревню несколько раз, и, естественно, водили хороводы.

ИТОГ:

ккал.: 243.13 жиры:3.16 г. белки: 3.69 г. углеводы: 53.19 г.

съедено еды: 540 гр. , воды в рационе: 324.35 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.41 мг. Витамин B1: 0.19 мг.
Витамин В2: 0.16 мг. Витамин В3: 0.56 мг.
Витамин В6: 0.54 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 1.99 мг. Витамин Н: 0.88 мкг.
Витамин РР: 1.92 мг. Витамин С: 37.7 мг.
Железо: 9.35 мг. Калий: 1.38 г.
Кальций: 83.77 мг. Магний: 64.16 мг.
Натрий: 82.24 мг. Фосфор: 111.91 мг.
Сера: 52.36 мг. Хлор: 62.11 мг.
Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru