вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

майонез- 7.00 гр, щи- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 126.964 жиры:8.89 г. белки: 2.42 г. углеводы: 9.98 г.

съедено еды: 207 гр. , воды в рационе: 175.75 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин В6: 0.2 мг.
Витамин Е: 2.44 мг. Витамин РР: 0.8 мг.
Железо: 0.87 мг. Калий: 432.16 мг.
Кальций: 46.96 мг. Магний: 23.77 мг.
Натрий: 50.96 мг. Фосфор: 55.5 мг.
Витамин В3: 0.2 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Н: 0.2 мкг. Витамин С: 16 мг.
Сера: 37.6 мг. Хлор: 47.4 мг.
Йод: 4 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru