вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сосиски- 55.00 гр, каша рисовая с маслом (порция)- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 200.4 жиры:13.9 г. белки: 9.95 г. углеводы: 33.95 г.

съедено еды: 105 гр. , воды в рационе: 40.15 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.15 мг. Витамин В2: 0.13 мг.
Витамин РР: 1.58 мг. Железо: 1.44 мг.
Калий: 185.35 мг. Кальций: 9.65 мг.
Магний: 34.8 мг. Натрий: 450.8 мг.
Фосфор: 154 мг. Йод: 4.5 мкг.
Витамин А: 10 мкг. Витамин В3: 0.2 мг.
Витамин В6: 0.1 мг. Витамин В9: 9.05 мкг.
Витамин Е: 0.95 мг. Витамин Н: 1.65 мкг.
Сера: 21.85 мг. Хлор: 11.9 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru