огурец- 200.00 гр, помидор- 285.00 гр, лук репчатый, луковица- 75.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 14.00 гр, перец сладкий- 90.00 гр, картофель в мундире(ГИ:90)- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 50.00 гр, винегрет- 180.00 гр, вода- 1600.00 гр, капуста маринован.- 100.00 гр, шашлык- 500.00 гр, лимон- 60.00 гр, водка- 600.00 гр, сок клюквенный- 1600.00 гр
водка.
ИТОГ:
ккал.: 5064.442
жиры:236.634 г.
белки: 139.78 г.
углеводы: 255.27 г.
съедено еды:
5.45 кг. , воды в рационе: 2603.83 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 5064.442