вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

куриное филе- 70.00 гр, бульон куриный- 180.00 гр

куриное филе - 70.00 гр, бульон куриный - 180.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 259.96 жиры:19.36 г. белки: 20.48 г. углеводы: 0.49 г.

съедено еды: 250 гр. , воды в рационе: 162 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.23 мг. Витамин B1: 0.07 мг.
Витамин В2: 0.19 мг. Витамин В3: 0.74 мг.
Витамин В6: 0.51 мг. Витамин В9: 4.99 мкг.
Витамин Е: 0.27 мг. Витамин Н: 0.01 мг.
Витамин РР: 6.83 мг. Витамин С: 1.8 мг.
Витамин B12: 0.6 мкг. Железо: 2.2 мг.
Калий: 198.62 мг. Кальций: 20.02 мг.
Магний: 23.22 мг. Натрий: 82.12 мг.
Фосфор: 193.98 мг. Сера: 193.38 мг.
Хлор: 83.06 мг. Йод: 6.72 мкг.
Витамин Д: 0.05 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru