чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, виноград- 200.00 гр, курица без кожи- 500.00 гр, вода- 2000.00 гр
Святой - это человек, который не возвышается над внешним миром, а, напротив, увлекается им, живет в нем, как бы сорастворяется с ним. Св. Феофан Затворник.
* Когда я не умираю от любви, когда мне не от чего умирать, - вот тогда я готова издохнуть! Эдит Пиаф.
ИТОГ:
ккал.: 1350.09
жиры:93.71 г.
белки: 94.2 г.
углеводы: 34.7 г.
съедено еды:
2.71 кг. , воды в рационе: 2470.5 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1350.09