вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Напитки: вода- 1500.00 гр, полдник: огурец- 70.00 гр, помидор- 200.00 гр, перец сладкий- 45.00 гр

Уже сейчас проводят работы по замене кровли в городской больнице им. Кабанова.

ИТОГ:

ккал.: 62.55 жиры:0.47 г. белки: 2.35 г. углеводы: 13.07 г.

съедено еды: 1.82 кг. , воды в рационе: 1794.45 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 3.34 мг. Витамин B1: 0.19 мг.
Витамин В2: 0.14 мг. Витамин В3: 0.81 мг.
Витамин В6: 0.45 мг. Витамин В9: 0.03 мг.
Витамин Е: 1.19 мг. Витамин Н: 3.03 мкг.
Витамин РР: 1.59 мг. Витамин С: 169.5 мг.
Железо: 2.7 мг. Калий: 752.05 мг.
Кальций: 47.7 мг. Магний: 54.75 мг.
Натрий: 94.15 мг. Фосфор: 88.6 мг.
Хлор: 140.05 мг. Йод: 7.45 мкг.
Сера: 24 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru