вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сардельки- 80.00 гр, макароны отварные- 20.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 174.52 жиры:13.68 г. белки: 8.3 г. углеводы: 4.88 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 31.04 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 1.62 мг. Калий: 176.48 мг.
Кальций: 6.8 мг. Магний: 14.6 мг.
Натрий: 723.36 мг. Фосфор: 124.68 мг.
Йод: 5.7 мкг. Витамин B1: 8 мкг.
Витамин В2: 2 мкг. Витамин В3: 0.02 мг.
Витамин В6: 8 мкг. Витамин В9: 1.06 мкг.
Витамин Е: 0.12 мг. Витамин Н: 0.1 мкг.
Витамин РР: 0.06 мг. Сера: 4.28 мг.
Хлор: 4.64 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru