вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
8000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
абрикос- 250.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
95.75
жиры
:
0.25
г.
белки
:
2.25
г.
углеводы
:
22.5
г.
съедено еды:
250
гр. ,
воды в рационе:
215.5
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
4 мг.
Витамин B1
:
0.08 мг.
Витамин В2
:
0.15 мг.
Витамин В3
:
0.75 мг.
Витамин В6
:
0.13 мг.
Витамин В9
:
7.5 мкг.
Витамин Е
:
2.25 мг.
Витамин Н
:
0.75 мкг.
Витамин РР
:
1.75 мг.
Витамин С
:
25 мг.
Железо
:
1.75 мг.
Калий
:
762.5 мг.
Кальций
:
70 мг.
Магний
:
20 мг.
Натрий
:
7.5 мг.
Фосфор
:
65 мг.
Сера
:
15 мг.
Хлор
:
2.5 мг.
Йод
:
2.5 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 95.75