вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

нектарины- 50.00 гр

Жрать и не краснеть - это ерунда! Жрать и не толстеть - вот это талант!!!

ИТОГ:

ккал.: 23 жиры:0.05 г. белки: 0.45 г. углеводы: 5.5 г.

съедено еды: 50 гр. , воды в рационе: 43.05 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.25 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.04 мг. Витамин В3: 0.1 мг.
Витамин В6: 0.03 мг. Витамин В9: 4 мкг.
Витамин Е: 0.75 мг. Витамин Н: 0.2 мкг.
Витамин РР: 0.35 мг. Витамин С: 5 мг.
Железо: 0.3 мг. Калий: 181.5 мг.
Кальций: 10 мг. Магний: 8 мг.
Натрий: 15 мг. Фосфор: 17 мг.
Сера: 3 мг. Хлор: 1 мг.
Йод: 1 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru