вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: яйца куриные жареные- 100.00 гр, хлеб пшеничный- 35.00 гр

Молодая провизор вспоминая его прошлый визит спрашивает: — что еще пять талеточек виагры?

ИТОГ:

ккал.: 315.56 жиры:19.615 г. белки: 18.56 г. углеводы: 17.35 г.

съедено еды: 135 гр. , воды в рационе: 99.1 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.4 мг. Витамин B1: 0.16 мг.
Витамин В2: 0.62 мг. Витамин В3: 1.71 мг.
Витамин В6: 0.24 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 4.65 мг. Витамин Н: 0.03 мг.
Витамин РР: 0.83 мг. Витамин Д: 2.8 мкг.
Витамин B12: 0.7 мкг. Железо: 3.77 мг.
Калий: 220.85 мг. Кальций: 77.75 мг.
Магний: 26.65 мг. Натрий: 354.8 мг.
Фосфор: 270.2 мг. Сера: 240.95 мг.
Хлор: 488.15 мг. Йод: 0.03 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru