вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

крабовые палочки- 200.00 гр, куриная грудка- 50.00 гр, вода- 450.00 гр, бульон куриный- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 283.2 жиры:8.55 г. белки: 51.1 г. углеводы: 0.2 г.

съедено еды: 800 гр. , воды в рационе: 716.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Хлор: 384.7 мг. Витамин А: 0.14 мг.
Витамин B1: 0.05 мг. Витамин В2: 0.13 мг.
Витамин В3: 0.5 мг. Витамин В6: 0.34 мг.
Витамин В9: 3.25 мкг. Витамин Е: 0.17 мг.
Витамин Н: 6.9 мкг. Витамин РР: 4.65 мг.
Витамин С: 1.2 мг. Витамин B12: 0.4 мкг.
Железо: 1.4 мг. Калий: 131.9 мг.
Кальций: 12.9 мг. Магний: 14.9 мг.
Натрий: 53.4 мг. Фосфор: 126.1 мг.
Сера: 128.1 мг. Йод: 4.4 мкг.
Витамин Д: 0.03 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru