вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

клубника- 250.00 гр, картофель(ГИ:70)- 283.50 гр

На упаковку выкладываем шаблон, на который после будет наклеена адресная наклейка.

ИТОГ:

ккал.: 293.6045 жиры:2.134 г. белки: 2.01 г. углеводы: 20.8 г.

съедено еды: 533.5 гр. , воды в рационе: 434.58 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.56 мг. Витамин B1: 0.33 мг.
Витамин В2: 0.32 мг. Витамин В6: 1.03 мг.
Витамин В9: 0.04 мг. Витамин Е: 1.78 мг.
Витамин Н: 5.03 мкг. Витамин РР: 5.19 мг.
Витамин С: 119.2 мг. Железо: 5.55 мг.
Калий: 2.17 г. Кальций: 128.35 мг.
Магний: 120.21 мг. Натрий: 39.18 мг.
Фосфор: 256.93 мг. Сера: 130.72 мг.
Хлор: 216.93 мг. Йод: 2.01 мг.
Витамин В3: 0.85 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru