вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

апельсин- 1.00 гр, вишня- 1.00 гр, морковь- 1.00 гр

К правилам хорошего тона в повседневной жизни относится обычная любезность в общении, отсутствие брюзжания, бесконечных жалоб, умение поздороваться без излишних демонстраций, выразить сочувствие, поздравить с праздником, пожелать доброго здоровья, поблагодарить и ответить на благодарность

ИТОГ:

ккал.: 1.126 жиры:0.005 г. белки: 0.02 г. углеводы: 0.19 г.

съедено еды: 3 гр. , воды в рационе: 1.71 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.09 мг. Витамин B1: 1.3 мкг.
Витамин В2: 1.3 мкг. Витамин В3: 6.8 мкг.
Витамин В6: 2.1 мкг. Витамин В9: 0.2 мкг.
Витамин Е: 0.02 мг. Витамин Н: 0.01 мкг.
Витамин РР: 0.02 мг. Витамин С: 0.8 мг.
Железо: 0.02 мг. Калий: 6.53 мг.
Кальций: 0.98 мг. Магний: 0.77 мг.
Натрий: 0.54 мг. Фосфор: 1.08 мг.
Сера: 0.21 мг. Хлор: 0.74 мг.
Йод: 0.09 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru