вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

апельсин- 1.00 гр, морковь- 1.00 гр

Представляясь в компании, называйте свое имя внятно и четко, если вас никто не представил. Пожимать руки необязательно, если народу много, однако, если сделали одно рукопожатие, то придется обойти всех присутствующих.

ИТОГ:

ккал.: 0.678 жиры:0.003 г. белки: 0.01 г. углеводы: 0.08 г.

съедено еды: 2 гр. , воды в рационе: 0.87 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.09 мг. Витамин B1: 1 мкг.
Витамин В2: 1 мкг. Витамин В3: 6 мкг.
Витамин В6: 1.6 мкг. Витамин В9: 0.14 мкг.
Витамин Е: 8 мкг. Витамин Н: 0.01 мкг.
Витамин РР: 0.01 мг. Витамин С: 0.65 мг.
Железо: 10 мкг. Калий: 3.97 мг.
Кальций: 0.61 мг. Магний: 0.51 мг.
Натрий: 0.34 мг. Фосфор: 0.78 мг.
Сера: 0.15 мг. Хлор: 0.66 мг.
Йод: 0.07 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru