вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

авокадо- 1.00 гр, абрикос- 1.00 гр

Необходимо помнить простую истину: «Очень хорошо – тоже нехорошо». Ведь передозировка витаминов может быть чрезвычайно опасной.

ИТОГ:

ккал.: 0.665 жиры:0.002 г. белки: 0.02 г. углеводы: 0.15 г.

съедено еды: 2 гр. , воды в рационе: 1.76 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.7 мкг.
Витамин В2: 1.1 мкг. Витамин В6: 2.5 мкг.
Витамин В9: 0.22 мкг. Витамин РР: 0.01 мг.
Витамин С: 0.15 мг. Железо: 0.01 мг.
Калий: 5.43 мг. Кальций: 0.43 мг.
Магний: 0.17 мг. Натрий: 0.23 мг.
Фосфор: 0.6 мг. Сера: 0.21 мг.
Хлор: 0.48 мг. Йод: 0.03 мкг.
Витамин В3: 3 мкг. Витамин Е: 9 мкг.
Витамин Н: 0 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru